Apa hubungan antara penglihatan kabur dan diabetes?
Seseorang dengan penglihatan kabur tidak dapat melihat detail yang halus. Hal-hal yang kurang ketajaman, seperti bagian foto yang tidak fokus. Salah satu alasan penglihatan kabur bisa jadi karena diabetes.
Komplikasi jangka pendek dan jangka panjang dapat memengaruhi mata dan penglihatan seseorang dengan diabetes.
Keburaman bisa jadi tidak kentara atau jelas, bisa berubah sepanjang hari, dan bisa muncul perlahan atau cepat, tergantung penyebabnya.
Bagaimana diabetes memengaruhi mata
Diabetes dapat memiliki efek jangka panjang atau jangka pendek pada mata.
Diabetes jangka panjang yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi yang merusak pembuluh darah kecil dari waktu ke waktu. Kerusakan ini dapat menyebabkan masalah pada bagian mata yang disebut retina. Ini bisa membuat penglihatan kabur.
Keburaman jangka pendek terjadi karena alasan yang berbeda. Pada penderita diabetes, cairan dapat keluar masuk mata karena kadar gula darah yang tinggi. Hal ini bisa menyebabkan lensa mata membengkak.
Saat bentuk berubah, hasil buram, karena lensa adalah bagian yang memfokuskan cahaya ke bagian belakang mata. Masalah jangka pendek ini cenderung teratasi ketika kadar gula darah turun.
Diabetes juga dapat menyebabkan kekaburan jangka pendek jika kadar gula darah turun terlalu rendah. Gula darah rendah adalah hipoglikemia.
Pengobatan diabetes dan keburaman
Bagi orang yang minum obat untuk meningkatkan insulin dalam tubuh, mengubah waktu makan atau perubahan tingkat aktivitas dapat mengakibatkan kadar gula darah rendah.
Keburaman akibat gula darah rendah bukan akibat perubahan pada mata. Sebaliknya, ini disebabkan oleh cara hipoglikemia memengaruhi otak.
Penglihatan yang berubah dengan cara ini akan kembali normal setelah kadar glukosa kembali normal.
Apakah penglihatan kabur dengan diabetes bersifat sementara?
Penglihatan kabur dapat terjadi akibat komplikasi diabetes jangka pendek dan jangka panjang.
Masalah mata jangka panjang berasal dari kerusakan pembuluh darah di retina salah satu atau kedua mata karena kadar gula darah yang tinggi selama bertahun-tahun. Komplikasi ini tidak bersifat sementara, tetapi pengobatan dapat memperlambat perkembangannya.
Keburaman jangka pendek, karena kadar gula darah tinggi atau rendah, bersifat sementara dan akan hilang saat kadar gula darah kembali normal.
Kapan harus ke dokter
Berbagai kondisi medis dapat menyebabkan penglihatan kabur, dan diabetes hanyalah salah satunya.
Kebanyakan orang yang mulai mengalami penglihatan kabur hanya membutuhkan koreksi penglihatan dengan bantuan dokter mata.
Namun, siapa pun yang mengembangkan penglihatan kabur — terlepas dari apakah mereka menderita diabetes atau tidak — harus menemui dokter, terutama jika:
- masalah muncul tiba-tiba
- masalahnya menjadi lebih buruk
Masalah mata bisa berasal dari kasus baru diabetes atau komplikasi dari kondisi yang sudah ada.
Siapa pun yang sudah memiliki diagnosis diabetes harus menjalani pemeriksaan mata rutin setidaknya setahun sekali. Tes rutin dapat mendeteksi masalah apa pun saat masih kecil.
Pemeriksaan mata diabetes secara teratur
Seorang dokter biasa atau ahli kacamata tidak melakukan pemeriksaan mata tahunan untuk penderita diabetes.
Sebaliknya, dokter mata atau dokter mata — disebut dokter mata — melakukan pemeriksaan spesialis ini.
Seorang dokter mata kemudian dapat menangani masalah apa pun yang mereka temukan. Hanya dokter mata yang dapat mengobati penyakit retina.
Dokter spesialis melihat ke bagian belakang mata — retina — setelah memperbesar pupil dengan obat yang diberikan dalam bentuk tetes mata.
Ini adalah pemeriksaan mata dilatasi, dan mendeteksi tanda-tanda retinopati diabetik, penyakit retina akibat diabetes.
Jika seseorang sudah memiliki masalah mata diabetes, orang tersebut akan memerlukan beberapa pemeriksaan lanjutan setiap tahun.
Selama kehamilan, seseorang harus melakukan pemeriksaan yang lebih teratur.
Masalah mata jangka panjang
Komplikasi mata akibat diabetes bersifat progresif. Ini berarti mereka cenderung menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu.
Pada awalnya, gejalanya kecil, dan hanya pemeriksaan mata spesialis yang dapat mendeteksinya. Kemudian, gejala mata atau visual muncul.
Perkembangan retinopati diabetik
Retinopati dapat memburuk seiring berjalannya waktu. Secara garis besar, ada dua tahap.
Retinopati diabetik non-proliferatif (NPDR)
Juga dikenal sebagai retinopati latar belakang, ini adalah tahap awal, dengan gejala ringan atau tanpa gejala.
Pada tahap ini, pembuluh darah kecil retina mungkin menjadi lemah dan tersumbat. Mungkin ada tonjolan di dalamnya, atau cairan bisa keluar. Ini bisa menyebabkan pembengkakan di bagian tengah retina.
NPDR bisa ringan, sedang, atau berat, tergantung pada seberapa serius masalah pembuluh darahnya.
Pembengkakan di retina — atau edema makula — dapat menyebabkan masalah penglihatan. Ini karena bagian tengah di belakang mata yang memungkinkan orang melihat detail halus dengan jelas.
Retinopati diabetik proliferatif (PDR)
Ini adalah komplikasi mata stadium lanjut. Pembuluh darah tidak dapat mengalirkan darah ke retina secara efektif, karena telah tertutup. Kapal baru mulai tumbuh untuk mengimbangi ini. Tahap ini hanya berkembang pada beberapa penderita diabetes. Perlu beberapa tahun untuk berkembang.
Pertumbuhan pembuluh darah baru tidak memberikan aliran darah normal ke retina, dan dapat menyebabkan jaringan parut dan kerutan. Dalam kasus yang parah, itu dapat merusak penglihatan seseorang. Retina bahkan bisa terlepas, menyebabkan hilangnya penglihatan.
Kapal baru yang rapuh juga bisa berdarah. Gejala berupa bintik-bintik mengambang di penglihatan. Jika pendarahan dari retina ke cairan sentral mata besar, seseorang terkadang bisa kehilangan penglihatan di mata itu. Setelah ini, mereka hanya akan dapat membedakan terang dari gelap.
Akhirnya, pembuluh darah baru juga bisa mulai terbentuk di iris, bagian yang memberi warna pada mata orang. Ini mempengaruhi keseimbangan cairan di dalam mata.
Glaukoma
Glaukoma adalah masalah lain yang dapat berkembang seiring waktu. Ini adalah penumpukan tekanan di mata yang dapat memengaruhi saraf utama dari mata ke otak.
Pengobatan
Bagi penderita diabetes, pemeriksaan mata rutin dapat menemukan masalah pada tahap paling awal.
Hasil positif adalah ketika diabetes terkontrol dengan baik, dan tes tidak dapat mendeteksi perubahan pada bagian belakang mata selama beberapa tahun.
Ketika dokter menemukan tanda-tanda retinopati pada tahap paling awal, mereka dapat menyarankan cara untuk menangani masalah tersebut.
Ini termasuk memantau dan mengendalikan hal-hal yang dapat memengaruhi kesehatan mata, seperti kadar gula darah tinggi dan tekanan darah tinggi.
Ukuran gaya hidup
Seseorang dengan diagnosis masalah mata yang berhubungan dengan diabetes harus mulai mengambil tindakan pencegahan untuk melindungi penglihatannya.
Retinopati adalah kondisi progresif yang semakin memburuk jika kadar gula darah tetap terlalu tinggi, tetapi mengelola kadar gula darah dapat membantu mengurangi risikonya.
Menjaga kadar gula darah tetap terkendali dapat mencegah munculnya masalah baru dan memperlambat retinopati yang sudah dimulai.
Pola makan, ukuran gaya hidup, dan perawatan medis yang sama yang digunakan orang untuk diabetes juga dapat mengobati dan mencegah masalah mata.
Kontrol gula darah yang baik juga membantu mengendalikan tekanan darah tinggi, atau hipertensi. Ini adalah faktor risiko lain untuk masalah mata.
Pemeriksaan rutin dan manajemen diabetes yang ketat adalah cara terbaik untuk mencegah masalah mata dan mengelola komplikasi begitu terjadi.
Namun, jika retinopati berkembang ke tahap selanjutnya, seseorang mungkin memerlukan perawatan mata khusus.
Pilihan pengobatan
Jika retinopati menjadi parah, dokter mata mungkin merekomendasikan:
Pengobatan steroid: Dokter mungkin meresepkan obat tetes mata yang mengandung steroid.
Suntikan di mata: Seorang dokter mungkin menggunakan jarum yang sangat halus untuk menyuntikkan obat, yang dikenal sebagai anti-VEGF, ke dalam mata. Ini bertujuan untuk menghentikan pembentukan pembuluh darah baru di mata.
Operasi laser: Perawatan laser di bagian belakang mata dapat mengurangi pembengkakan di bagian tengah retina. Itu juga dapat mengecilkan atau mencegah pertumbuhan pembuluh darah yang tidak normal dan mencegah pendarahan.
Bedah mikro: Seorang ahli bedah akan membuat sayatan kecil di mata untuk menghilangkan beberapa zat seperti jeli yang telah menumpuk di belakang lensa. Mereka akan menggunakan anestesi lokal, sehingga orang tersebut tidak akan merasakan sakit selama prosedur.
Penyebab lain dari penglihatan kabur
Diabetes hanyalah salah satu penyebab keburaman. Penyebab lainnya termasuk penurunan penglihatan. Ini bisa terjadi kapan saja, tetapi terutama seiring bertambahnya usia.
Orang tersebut mungkin membutuhkan kacamata baru atau mengganti resep lensa.
Mata kering dan penggunaan layar
Mata kering adalah penyebab umum mata kabur. Salah satu penyebab mata kering adalah berkurangnya kedipan mata dalam jangka waktu lama saat melihat layar. Pekerja komputer mungkin melihat penglihatan kabur karena mata kering.
Untuk mencegah mata kering, coba lakukan hal berikut:
- mengubah pencahayaan
- berkedip lagi
- mengambil istirahat dari layar
Penting juga untuk mendapatkan pemeriksaan penglihatan dari dokter mata.
Penyebab medis lainnya
Penyebab medis dari penglihatan kabur termasuk katarak dan glaukoma. Keduanya lebih mungkin berkembang pada penderita diabetes.
Kabur setelah berolahraga atau mandi air panas
Terkadang penglihatan kabur dapat terjadi setelah berolahraga atau setelah mandi air panas, karena kondisi yang dikenal sebagai neuritis optik.
Gejala lain dari kondisi ini meliputi:
- penglihatan redup
- persepsi warna yang kusam atau memudar
- nyeri di belakang mata saat menggerakkan mata
Siapapun yang mengalami gejala ini harus menemui dokter.
Alasan lain yang mungkin termasuk gula darah rendah, tekanan darah rendah, berjalan dalam angin atau dingin, atau efek tabir surya atau matahari.
Neuritis optik adalah kondisi langka yang mungkin, dalam beberapa kasus, memiliki kaitan dengan diabetes tipe 1, menurut penelitian yang diterbitkan pada 2018. Para peneliti melaporkan sebuah studi kasus kecil.
Bawa pulang
Ada banyak penyebab penglihatan kabur, selain diabetes, katarak, dan glaukoma. Siapapun dengan gejala mata atau penglihatan harus berkonsultasi dengan dokter.
